PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Im1hc3RlcmNoZWYuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Мюсли с йогуртом и свежими ягодами от Елизаветы Глинской

28.09.2018

Победительница 2 сезона «МастерШеф» Елизавета Глинская поделилась рецептом мюсли с йогуртом и свежими ягодами. Это очень вкусное, легкое и полезное блюдо, которое может сделать каждый. Пошаговый рецепт мюсли от Елизаветы Глинской поможет вам приготовить нечто невероятно вкусное. Подробности найдете в нашем материале.

мюсли с йогуртом

«Скажу откровенно, яичница на завтрак – абсолютно не моя история. Куда приятнее и ближе мне, что-то творожно-сырное, а еще – овсянка, блинчики, оладьи, даже свежая выпечка. А на первом месте – йогурт.  Но если он одинок, то чувство сытости испаряется ну очень быстро! Поэтому мюсли – идеальный партнер для йогурта, а если еще немного ягод, персик, инжир – чудесное утро обеспечено», – поделилась Елизавета Глинская.

Больше по теме: Дмитрий Кравчук: Кулинария пленила мою жизнь!

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья – 100 г
  • Сахар – 60 г
  • Сливочное масло – 30 г
  • Тыквенные семечки (микс орехов, изюм, клюква, цукаты) – 50 г
  • Йогурт  
  • Свежие ягоды

Приготовление:

  1. На сковороду отправить сахар и тыквенные семечки.
  2. Постоянно помешивать лопаткой. Сахар кристаллизуется и будет обволакивать каждое тыквенное семечко (орех).
  3. Добавить овсяные хлопья и обжаривать их на слабом огне на протяжении еще нескольких минут.
  4. Добавить кубики сливочного масла. Перемешать.
  5. Когда масло растопится, снять массу с огня и охладить при комнатной температуре.
  6. Подавать мюсли с кефиром или йогуртом и небольшим количеством свежих ягод или фруктов.  

Приятного аппетита!

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Image00001итьбю

Licensor’s website www.endemolshmine.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: